Visi norime įtikti savo partneriams ir priversti juos jaustis neįtikėtinai tarp paklodžių (ar bet kur kitur, kur jums gali tekti pasiklysti), tačiau per anksti pasiekimas gali trukdyti visiems linksmintis. Tai gali sukelti nusivylimą ne tik jūsų partneriui, bet ir jums – neabejojame, kad jų malonumas jums tikrai svarbus, kaip ir turėtų būti lygiaverčiuose santykiuose.
Yra skirtumas tarp greito atėjimo ir sveikatos būklės „priešlaikinės ejakuliacijos“. Jei ejakuliuojate prieš įeidami į savo partnerį arba pasiekiate kulminaciją per minutę po prasiskverbimo, tai bus laikoma priešlaikine ejakuliacija (PE). Yra vaistų ir gydymo būdų, tačiau prieš vartodami bet kokius vaistus, kurie gali padėti gydyti PE, visada turėtumėte pasikalbėti su gydytoju.
Jei manote, kad jūsų seksualiniai susitikimai baigiasi per greitai arba net jei tiesiog norite padidinti savo seksualinę ištvermę ir pailginti vidutinį laiką, štai keli patarimai, kaip ilgiau išbūti lovoje, kurie jums gali puikiai pasitarnauti.
Dėvėkite gaidžio žiedą
Gaidžio žiedas suspaudžia ne tik varpos pagrindą, bet ir sėklides, o tai riboja kraujotaką ir gali padėti ilgiau išbūti lovoje.
Dėvėkite prezervatyvą
Be naudos sveikatai, prezervatyvai taip pat puikiai sumažina stulbinantį pojūtį, kai įeinate į savo partnerį. Šis mažas guminis apvalkalas gali būti jūsų geriausias draugas, kai reikia ilgiau išbūti lovoje.
Išbandykite Stop Start techniką
„Stop-start“ metodas (arba „start-stop“ metodas) yra metodas, naudojamas ejakuliacijai atidėti. Iš esmės jūs sustabdote bet kokią stimuliaciją prieš pasiekdami orgazmą. Nesvarbu, ar jūsų partneris yra viršuje ir jis skaito signalus (arba jūs liepiate jiems sustoti), ar jūs kontroliuojate judesius ir sustabdote save, kol per daug nenusivilsite. Kai artėjanti kulminacija nuslūgs, galite vėl pradėti judėti. Šis procesas gali būti kartojamas kelis kartus, kad pailgėtų seksualinis aktyvumas ir galbūt atitoltų kulminacija.
Nuosmukiai yra šie:
1. Nelengva sustoti, kai jau netrukus pasieksite malonumo įkūnijimą, reikia labai susitvardyti
2.Tiems, kurie turi makštį, kad pasiektų orgazmą vien per lytinį aktą, tęstinis judėjimas yra būtinas. Taigi, prieš įsiskverbdami, galbūt norėsite įsitikinti, kad jūsų partneris pasiekė kulminaciją kitu būdu. Verta paminėti, kad dauguma žmonių, turinčių makštį, patvirtina, kad ne skvarbus seksas juos pritraukia, o klitorio stimuliacija.
Tikimės, kad šie patarimai ir gudrybės, kaip pagerinti seksualinę ištvermę, padės jums suteikti ir gauti geriausią seksą, kokį tik įsivaizdavote. Išbandykite keletą ir sužinokite, kas jums tinka geriausiai.
